Laís Gervásio

A Presença é um lugar de descanso em nós. Sem esforço, apenas observamos com curiosidade o corpo e suas sensações. Quando esse olhar...

Quando a gente nega o masculino ou feminino em nós, vivemos pela metade. É como se uma parte de nós não pudesse existir completamente....

Se a gente pensar no óbvio, a resposta é: porque os nossos pensamentos estão no passado ou no futuro, mas o que está por trás disso?...

Será que estamos vivendo em sintonia com a natureza ou separados dela? Separados da natureza sentimos: fraqueza cansaço insegurança medo...

Será que estamos Presentes com o outro? Ou distraídos com nossos pensamentos? Quais práticas podemos fazer para aumentar a qualidade de...

A mãe representa a Vida, se nego minha mãe, nego a vida. Somos 50% mãe, 50% pai, se eu acho que minha mãe não é boa o suficiente e...

Entrar no lugar de “coitadinha de mim” é soltar as rédeas da própria vida. Você já se sentiu como "coitadinha de mim”? Sabe quando a...

O que a ansiedade esconde? Eai? A ansiedade está pegando?? Pra algumas pessoas ela aparece de forma sutil, dando uma acelerada nos...

“Ai que DOR de cabeça”...eu falava isso todos os dias durante anos. Ainda na escola, na 5a. série me lembro de assistir aula e sentir a...

Sempre aprendi que era importante pedir perdão ou perdoar as pessoas, mas conheci outras formas de olhar o perdão que fizeram sentido pra...

Antes de falar como podemos liberar o passado com consciência é preciso dar-se conta de quais são os sinais estão nos prendendo a este...

“Quando a gente não se permite sentir prazer, a gente VIVE pela metade.” O prazer muitas vezes é visto como tabu. “Ahh Laís, então você...

Já percebeu que quando estamos com outra pessoa, temos a tendência de NOS PERDER no outro? Seja um companheiro, um filho ou um colega de...

Muitas pessoas chegam no consultório falando: “minha vida está terrível, sinto muita dor”, “essa dor está acabando comigo”, “não consigo...

O conceito “Penso logo existo” está enraizado em nós. Ele nos diz: somos o que pensamos. Mas será que isso é real? Pare agora alguns...

Que mania “estranha” a gente tem de julgar nossos pais, em especial a mãe... Falamos ou pensamos que não foram bons o suficiente,...

Como nos relacionamos culturalmente a partir de julgamentos e quanto isso influencia nossa vida. Julgar o outro nos enfraquece, mesmo que in

Como a TV influencia sua Vida nos dias de hoje? As repercussões negativas que acontecem no corpo e na mente devido ao tempo acelerado da TV.

2018 chegou! Imagino que tenhamos feito muitos planos... Ideias para o novo ano, coisas ou atitudes que queira mudar... Mas será que no...

Cheguei recentemente do curso de Yoga e vou compartilhar um pouco das minhas reflexões . Percebi o quanto diversas filosofias ou...