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PRESENÇA, estamos ocupando esse Lugar?
A Presença é um lugar de descanso em nós. Sem esforço, apenas observamos com curiosidade o corpo e suas sensações. Quando esse olhar...

Laís Gervásio
25 de set. de 20213 min de leitura


Emoções: “Não se permitir viver as emoções é como viver num deserto sem água.”
As emoções representam as nossas águas. Elas trazem fluidez e movimento à nossa vida. É natural atravessar a raiva, a tristeza, a...

Laís Gervásio
16 de jul. de 20214 min de leitura


Presença de Terra: “Desconectados da Terra, ficamos sem chão, perdidos, inseguros...”
A terra é nossa base, nossas origens, nosso chão. Ela dá estrutura e forma à Vida. Cada vez que achamos que estamos sozinhos no mundo e...

Laís Gervásio
15 de jul. de 20215 min de leitura


Viver o Inverno com Consciência
Em quais “lugares internos” o inverno nos convida a entrar? Como o inverno reflete na sua vida? Quais convites você percebe que estão...

Laís Gervásio
25 de jun. de 20215 min de leitura


Viver o Momento Presente
Quando estamos realmente vivendo? Como podemos viver cada momento com qualidade de presença? Quais práticas nos ajudam a voltar para o...

Laís Gervásio
4 de jun. de 20216 min de leitura


No Futuro, a Ansiedade toma conta
“Ansiosos por um futuro “melhor” que não existe, rejeitamos a verdade do Presente”. Sei que a gente sempre quer melhorar, mas essa medida...

Laís Gervásio
27 de mai. de 20215 min de leitura


Negar a MÃE é negar a Vida
A mãe representa a Vida, se nego minha mãe, nego a vida. Somos 50% mãe, 50% pai, se eu acho que minha mãe não é boa o suficiente e...

Laís Gervásio
6 de mai. de 20214 min de leitura


Eu e a ansiedade...
Minha primeira grande crise de ansiedade foi quando eu estava no colégio e tinha que decidir o que iria fazer “para o resto da vida”, ou...

Laís Gervásio
15 de abr. de 20212 min de leitura


O que está por trás da ansiedade?
O que a ansiedade esconde? Eai? A ansiedade está pegando?? Pra algumas pessoas ela aparece de forma sutil, dando uma acelerada nos...

Laís Gervásio
14 de abr. de 20216 min de leitura






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