Laís Gervásio

A Presença é um lugar de descanso em nós. Sem esforço, apenas observamos com curiosidade o corpo e suas sensações. Quando esse olhar...

Falar “TENHO QUE” é sinal de auto exigência e auto cobrança.. Por que a gente faz isso? 3 motivos 1- Para atender a um ideal de...

Que fonte de vida é essa? Que fogo interior é esse? Se eu não tenho consciência disso continuo vivendo? Realmente, a Vida está existindo...

“Perdidos nos pensamentos, não vemos a realidade” Eles são como nuvens que tampam nossa visão. A gente se perde nos conceitos e imagens...

As emoções representam as nossas águas. Elas trazem fluidez e movimento à nossa vida. É natural atravessar a raiva, a tristeza, a...

Sempre amei viajar e sei que essa é a paixão de muitas pessoas, aí me perguntei: qual é a magia que acontece nas viagens? Cheguei a estas...

Será que estamos vivendo em sintonia com a natureza ou separados dela? Separados da natureza sentimos: fraqueza cansaço insegurança medo...

Em quais “lugares internos” o inverno nos convida a entrar? Como o inverno reflete na sua vida? Quais convites você percebe que estão...

Quando estamos realmente vivendo? Como podemos viver cada momento com qualidade de presença? Quais práticas nos ajudam a voltar para o...

Confesso… eu achava que minha mãe tinha que ser mais carinhosa, que meu pai tinha que ser mais linha dura, que meus professores tinham...

É deixar de viver o presente Você percebe que está insatisfeita (o)? Queria que a realidade fosse diferente do que é? Queria ganhar mais...

Existem alguns tipos de máscaras que costumamos usar no nosso dia-a-dia… veja se você se reconhece usando algumas destas máscaras? A...

Nos últimos dias, vi pessoas queridas morrerem, partindo para algum outro lugar. Pensei sobre o quanto não temos controle sobre a morte,...

Esta curiosidade surgiu na minha vida aos 15 anos, eu via entrevistas e achava interessante. Comecei a praticar nesta época, com a...

Para que serve a celebração? Qual o motivo de festejar? Observando um bebê, quando nasce é uma alegria, e hoje em dia, comemora-se a cada...