Quando a gente nega o masculino ou feminino em nós, vivemos pela metade.
É como se uma parte de nós não pudesse existir completamente.
Imagine sua perna dizer para outra que ela não é boa o suficiente, e que ela não deveria existir?
Essa perna que acha que tem razão, resolve andar sozinha, sem a outra. Seria possível?
O mesmo acontece com o masculino e o feminino em nós, se julgamos que um destes lados é certo e o outro errado, ficamos mancos.
Pode ser que tenha uma necessidade de fazer, fazer, fazer…
com dificuldade de receber,
quando o feminino é negado.
Ou pode ser que esteja com falta de ação,
insegurança para dar o próxima passo,
falta de foco,
quando o masculino é negado.
Essas duas partes já existem em você.
Basta se abrir para reconhecer elas!
Viver com qualidade de Presença acolhendo o masculino e o feminino em nós- 2 formas:
A presença vem falar pra gente de assumir todas as partes de nós mesmos.
O que é essa presença?
É se sentir inteiro, preenchido, completo.
Uma imagem que eu gosto de usar é do castelo, nós somos como um castelo imenso cheio de quartos.
Alguns quartos acabam ficando esquecidos, fechados, sem luz.
à medida em que vamos tomando consciência que estes quartos existem, começamos a ocupar estes quartos, tiramos a poeira, abrindo as portas e as janelas e levando mais luz, fica tudo mais vivo.
A mesma coisa acontece com a gente, as partes de nós mesmos que não reconhecemos, são deixadas de lado como se nem existissem. Mas à medida em que reconhecemos e ocupamos esses lugares internos, nos sentimos mais vivos.
Assumindo um lugar de presença.
Falando em masculino e feminino…
Independente do gênero, todos nós temos essas duas partes existindo em nós.
Mas às vezes uma fica mais camuflada em relação à outra.
Uma forma de perceber os masculino e o feminino em nós é olhando para nossos pais.
Podemos nos questionar:
Como estou olhando para meus pais?
Vejo eles como grandes ou sinto pena deles?
Estou negando um ou outro? No sentido de achar que ele não é bom o suficiente. “Eu não tive pai” (é uma fala muito comum).
Estou querendo salvar meus pais?
Acho que eles não dão conta da vida deles e fico querendo fazer tudo por eles. (ou só para o pai ou só para a mãe).
Acho que meu pai ou que minha mãe é fraca?
O que você percebe aí na sua vida??
Te convido a parar um momento e se fazer estas perguntas.
Porque isso é importante??
Bert Hellinger, o criador das constelações familiares percebeu que nas relações entre pais e filhos existe uma ordem, os pais são sempre grandes e o filhos sempre pequenos.
Quando um filho quer salvar os pais, ou os julga, ele acaba ficando “maior” do que seus pais e portanto não consegue receber a vida que vem deles. É uma pessoa que nunca está satisfeita, que está sempre fazendo tudo por todos, cansada, pode ser que não tenha sucesso no trabalho, ou que não consiga ter bons relacionamentos.
Portanto quando a gente toma os pais, podemos assumir o nosso lugar no mundo e ficamos mais presentes.
Você já pode começar a experimentar imaginar seu pai e sua mãe atrás de você. Vou deixar aqui o link de um vídeo com a prática para você se conectar com pai e mãe: https://youtu.be/rEV7afNrGHo .
Fazemos mais vivências de conexão com as nossas origens no Viver na Presença. As nossas origens são a nossa base, o nosso chão, representam o elemento TERRA, vou deixar uma aula aqui no link para você assistir. https://vivernapresenca.laisgervasio.com.br
Outra forma de perceber o masculino e o feminino é olharmos para sua essência. Independente de pai e mãe.
Claro, nossos pais também tem essa essência e isso influencia bastante.
A essência feminina é como um grande colo de mãe, que acolhe, que cria espaço, que reconhece o tempo da terra, ou se colocamos uma receita de bolo no forno, o tempo do forno representa um princípio feminino de uma espera ativa.
Como você percebe essa essência feminina na sua vida?
Está se permitindo descansar, se nutrindo de silêncio, de contemplação?
Está dando espaço de acolhimento para as pessoas? está ouvindo?
Está acolhendo suas emoções?
A essência masculina tem o poder da ação do movimento, é a ação de colocar a semente na terra, ou misturar os ingredientes do bolo para colocar no forno.
Dá segurança e estabilidade.
Como você percebe a essência masculina na sua vida?
Como está sua força de ação? Está conseguindo agir?
Ou está fazendo demais desenfreadamente?
Como está minha sensação de segurança interna?
Olha, vou te falar, essas reflexões valem ouro!
Vale a pena assistir pausando, se fazendo estas perguntas, e anotando. quando a gente faz a pergunta e dá um tempo para observar o que acontece, as respostas chegam.
Daí nascem muitas percepções!
Que a gente possa cada vez mais assumir todas as partes de nós mesmos!!
Para viver com mais qualidade de presença!
Falo mais sobre isso na aula do Caminho dos 4 Elementos para Viver na Presença, segue o link para acessar: https://vivernapresenca.laisgervasio.com.br
Vamos construindo um mundo mais vivo através de nós!
Minha História
Quem nunca teve desilusões amorosas? Eu também. Só que percebi que meu coração se fechou para novas aventuras.
Criei uma rigidez interna que me impedia de me soltar e me entregar a uma nova experiência amorosa.
O que eu fiz?
Usei uma capa do masculino para sobreviver.
Ele aprecia em mim de maneira arrogante, desdenhando os homens, sendo seca, grossa…
Pra uma pessoa que sempre teve uma imagem idealizada de ser “a boazinha” é um desafio falar isso pra você.
Mas é a mais pura verdade.
Quando reconheci que o masculino se manifestava em mim desta maneira, pude dar mais espaço para o feminino existir…
Enquanto eu buscava um masculino saudável no outro, não me deixava descansar, porque só achava que seria possível me entregar no momento que eu encontrasse um homem.
Hoje percebo que posso acolher o masculino em mim, e o feminino em mim, assim me sinto livre pra viver as várias faces de mim mesma!
Gratidão por ouvir mais um pedacinho da minha história…
Se quiser perguntar coisas sobre minha história, manda!
A gente segue conectad@s
beijo
Laís
Meditação para integrar o Masculino e o Feminino em Nós!
Se você sente que precisa de ajuda para que esta integração aconteça, entre em contato para saber sobre a Terapia Online.
Grande abraço,
Laís