Laís Gervásio

A Presença é um lugar de descanso em nós. Sem esforço, apenas observamos com curiosidade o corpo e suas sensações. Quando esse olhar...

Se a gente pensar no óbvio, a resposta é: porque os nossos pensamentos estão no passado ou no futuro, mas o que está por trás disso?...

Será que estamos Presentes com o outro? Ou distraídos com nossos pensamentos? Quais práticas podemos fazer para aumentar a qualidade de...

Quando estamos realmente vivendo? Como podemos viver cada momento com qualidade de presença? Quais práticas nos ajudam a voltar para o...