Na cabeça, nas costas, no estômago, onde for, a Dor está te cutucando e falando: “PARA, me escuta, me olha” .
Imagine que a alma é como a LUZ de um abajur, linda e brilhante, mas ao longo da vida a gente vai colocando tecidos em cima desse abajur.
Esses tecidos são:
🔴 medos de ser inadequado, insuficiente, incapaz
🔴 exigências de “ter que” ser do jeito que os outros acham que é certo
🔴 crenças e mais crenças que nos prendem a padrões e nos afastam da nossa essência.
Como fica a luz com tantos tecidos em cima dela?
🔘 Apagada, opaca, sem brilho…
Assim ficamos na vida, vamos:
🥸 empurrando com a barriga
😔 desanimados, sem brilho nos olhos
🥱 cansados, esperando o final de semana
Mas ainda bem que existe a DOR...
ela chega muitas vezes dando um PONTAPÉ,
outras vem de mansinho dando pequenas CUTUCADAS.
É a alma dizendo:
“Tira esses “tecidos”, você é muito mais do que isso que acha que é, deixe sua Luz brilhar!”
Quando a gente ouve ela...
podemos agradecer a Dor,
tirar essas camadinhas aos poucos para que possamos Viver com mais brilho e leveza a cada instante.
Quando a gente chega perto da dor,
podemos olhar nos seus olhos, como olhamos para uma criança que chora, aí podemos VER ALÉM…
Descobrimos que no fundo, aquela dor é nossa ALMA PEDINDO AJUDA.
Você já passou por alguma DOR que gerou movimentos na sua vida?
Alguma dor ou doença que:
Te lembrou do que realmente importa…
Te convidou a se alimentar melhor e fazer atividade física…
Te chamou a cuidar mais de você…
A colocar limites com os outros...
A se permitir sentir prazer...
Comente aqui.
Seguimos conectad@s!
Minha Relação com a Dor
Me tornei fisioterapeuta Osteopata há mais de 10 anos e fiquei encantada com a capacidade de auto cura que existe no corpo.
Quando estudei anatomia e fisiologia, percebi o quão divinos nós somos…
É uma engenharia complexa e altamente eficaz!!!
Mesmo que a gente “machuque” nosso corpo, ele tende a se recuperar.
A questão é que limitamos essa capacidade quando vivemos num ambiente estressante ou sobrecarregamos com traumas e medos.
É como se o corpo ficasse o tempo todo em situação de perigo e não pudesse relaxar.
A cura acontece no momento de relaxamento.
Acontece quando estamos na Presença!
Desenvolvi uma nova forma de olhar para a dor, não mais querendo que ela vá embora…
Mas SIM, acolhendo ela, ouvindo ela…
Dando voz para o que a dor está querendo nos dizer.
Isso fez toda a diferença!
Aprendi com o olhar das Constelações Familiares em 2013.
Junto com a Experiência Somática, uma formação de três anos, pude ter mais ferramentas para lidar com minha própria dor e ajudar as pessoas.
Assim é possível reconhecer as emoções que ficam gravadas no corpo.
Ouvir a dor, para além de fugir dela.
A dor não é algo ERRADO.
Ela faz parte dessa engrenagem divina e está ali para nos ajudar.
Que tal despertar um Novo olhar diante da sua Dor?!
5 Perguntas que a dor nos faz:
Como está seu coração?
Qual é seu anseio mais profundo?
Será que sua vida precisa continuar como está?
Que tal curar esse velhos tramas?
Quando você vai começar a fazer terapia?
Experimente parar alguns instantes e refletir sobre estas perguntas...
Deixe que as respostas cheguem até você!
Meditação: Auto Cura
A dor quer ser vista e acolhida, quando fazemos isso com presença, damos espaço para que a Cura se faça!